Clemente Izquierdo2024-09-02T17:34:31-03:00Cargas de entrenamiento, identidad atlética e integración de nuevas disciplinas.
El triatlón es una disciplina compleja que parte desde los primeros pasos del atleta principiante, cuando enfrenta su primera competencia de corta distancia, hasta el experimentado que desafía su cuerpo y mente en pruebas como el Ironman. Este deporte requiere una comprensión profunda de la evolución de las cargas de entrenamiento y la identidad atlética para lograr el máximo rendimiento, sin perder de vista el equilibrio en otras áreas de la...
